お久しぶりです&太りました
お久しぶりです。
ここで記録をつけないうちにぶくぶく太って今57kgあります。ヤバイ。
今朝は56.6kgでした。
今ファミマのシェイク飲んでるけど今日から痩せようと思ってる。
まず職場でたくさん食べないことね。
何故か職場で買い込んでしまう。いけない癖ですね。
あと食べる回数とデザートの量が多い。
甘いものやめれば?
とりあえずサラダチキン生活します。
お米と麺から卒業しようね。
少し痩せた?
なに食べたか忘れたけどなんとなく減っていってる。
やなまなはほ
体重増えました
タイトル通りです。
体重増えました。
減ってきてたのに!!!
クソが!!!!!!!
なので今日から毎日更新します。
よろしくお願いします。
今日食べたもの
誤字ってるしダメですね。
食べすぎ!
これりんごって丸々1つですからね。
体重は53.3kgです。
早く友達に教えてもらった過食防止スープ作りたい。
ダイエットブログ 15日目
最近深夜に炭水化物を食べているのでよくないと思います。
今日はミートパイ食べた。美味しかった。パイが好きです。
明太子フランスパンとミートパイが死ぬほど美味しかったです。美味しかったほんとに。
体重は52.4kgでまだ現状維持ですね。
もうちょっとな〜もうちょっとヤサてくれればそれでいいんだけどな〜。